Otwiera się w nowej karcie
Blog – psychoterapia Bielsko-Biała

dobrostan

Dobrostan psychiczny i jakość życia – o dbaniu o siebie, relacje i równowagę w codzienności.

Dobra myśl na dziś...

27-10-2026
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
27/05/2026

Dbanie o zdrowie psychiczne to… — praktyczny przewodnik dla każdego

Zdrowie psychiczne wpływa na sposób myślenia, odczuwania i radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Regularne praktykowanie […]

Czytaj dalej
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
27/04/2026

A te rzeczy, których się boisz, zwykle są nieprawdziwe

Lęk, strach – tak obecne w massmediach, Internecie, w świecie politycznym nie daje dobrej bazy […]

Czytaj dalej