Otwiera się w nowej karcie

Czy rozmowa z ChatGPD, sztuczną inteligencją –  jest odpowiedzą na relację z psychoterapeutą?

Katarzyna Jakóbiec-Wieteska – psychoterapeutka, gabinet psychoterapii w Bielsku-Białej
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
06/08/2026

Coraz częściej pojawią się klienci, którzy prowadzą rozmowy z czatem i tam szukają odpowiedzi na nurtujące ich pytania, poddają się diagnozie, zwierzając się sztucznej inteligencji.

Jest to narzędzie dostępne, łatwe, dające natychmiastowe odpowiedzi.
Jaka  jakość, za tym się jednak kryje?

ChatGPT generuje rozwiązania na podstawie ogromnej ilości danych: książek oraz treści wrzucanych do sieci przez ludzi z całego świata. Treści te  mogą zwodniczo sugerować idealne, łatwe, szybkie odpowiedzi, rozwiązania, całkowicie  niestosowne do umysłu, zdolności poznawczych, ciała danego człowieka.

W tych „pisanych rozmowach” ChatGPD wciąga w definicje i standardy idealizowane, które sieją większymi oczekiwaniami lub dodaje kolejne diagnozy, które nie przystają do życia, historii, psychiki, biologii danego człowieka. Nie każda recepta pasuje do każdej choroby. ChatGPD operuje zlepkami rożnych recept daje wrażenie wiedzy, rozumienia.

Źródła problemów, cierpienia człowieka są bardzo złożonymi czynnikami. Genetyka, środowisko i czynniki zewnętrzne stanowią mieszankę unikatową i niepowtarzalną u każdego człowieka.  Dlatego jeden schemat procesu psychoterapii, analizy nie może być kopią u innych ludzi.

Bezpośredni kontakt z psychoterapeutą, psychiatrą pozwala znaleźć realne źródło problemów. Dostosowane do stanu klienta: metody, techniki, dają efekty w procesie psychoterapii. ChatGPD  nie odzwierciedli relacji, emocji relacji klienta z terapeutą. “Relacji, która sama w sobie jest czynnikiem leczącym w psychoterapii”.

Jan Czesław Czabała „Czynniki leczące w procesie psychoterapii”

Katarzyna Jakóbiec-Wieteska – psychoterapeutka, gabinet psychoterapii w Bielsku-Białej
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
06/08/2026

Mogą Cię również zainteresować...

Katarzyna Jakóbiec-Wieteska – psychoterapeutka, gabinet psychoterapii w Bielsku-Białej
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
17/05/2026

Zrozumieć PTSD i złożoną traumę. Kiedy przeszłość nie chce stać się przeszłością.

Zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) rozwija się u osób, które doświadczyły silnego, traumatycznego wydarzenia. Aby sytuacja […]

Czytaj dalej
Katarzyna Jakóbiec-Wieteska – psychoterapeutka, gabinet psychoterapii w Bielsku-Białej
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
10/05/2026

Zaburzenia nastroju

Nastrój oznacza długotrwała emocję, która rzutuje na to, jak patrzymy na nasze życie. Rozpoznawanie zaburzonego […]

Czytaj dalej
Katarzyna Jakóbiec-Wieteska – psychoterapeutka, gabinet psychoterapii w Bielsku-Białej
Katarzyna
Jakóbiec-Wieteska
04/08/2026

Relacja przywiązania  – zastosowanie EFT  w terapii par

W teorii więzi psychicznej (Johna Bowlby’ego)  zachowanie przywiązaniowe jest rozumiane jako każdy rodzaj zachowania, który […]

Czytaj dalej